• BIO TREND with MADU REJEKI

    Bermanfaat untuk meregenerasi microbiota, Meningkatkan Imunitas dan MENGOBATI LEBIH DARI 70 JENIS PENYAKIT

  • PRODUK NOS

    NOS ( NUTRIENT ORGANIC SYSTEMS ) HADIR DENGAN PRODUK UNTUK PETANI,PETERNAK,SKINCARE,KEBUTUHAN HARIAN DAN Membuka kesempatan kepada anda untuk menjadi Distributor dan Agen produk halal thoyyib berkualitas dunia

  • BIO FIT

    Melancarkan peredaran darah,Meningkatkan metabolisme tubuh,Anti oksidan paling kuat,atasi segala jenis penyakit

  • B - TUMERE

    Untuk Kanker,Tumor,Kelenjar betah bening,Miom,Serviks,Kista

  • B - ALZEIM

    Untuk sakit kepala,Migrain,masalah syaraf kepala,stroke,kecerdasan,kepikunan,pengapuran dll

  • B - GASTRO

    Untuk masalah lambung,maag,gerd,pencernaan dan usus

  • B - DIAB

    Untuk masalah Pankreas,Diabet

  • B - CHOLESTER

    Untuk kolestrol tinggi

  • B - PULMO

    Untuk masalah pernafasan,paru paru,asma.

  • B - DEURIC

    Untuk Asam urat,Ginjal,Pegel linu

  • B - CARDIO

    Untuk Jantung

  • B - GASPER

    Untuk masalah Liver atau Hati

  • B - HYPERT

    Untuk Hypertensi atau tekanan darah tinggi

  • B - IMUNE dan Bio TREND

    Tetes nutrisi untuk mata,telinga,hidung,imunitas,luka dll

7 Makanan dan Minuman yang Buruk Untuk Kesehatan Hati

 


Keripik kentang dengan soda jadi favorit banyak orang. Di balik rasa gurih dan nikmat, camilan tersebut bisa berdampak buruk untuk kesehatan hati
Organ hati memiliki fungsi penting dalam tubuh. Menurut CDC, hati atau liver berfungsi sebagai tempat penyimpanan nutrisi, mencerna lemak, dan menyaring racun yang dibawa oleh produk makanan olahan.

Singkatnya, hati merupakan organ penting dalam sistem metabolisme tubuh. Menjaga kesehatan hati dapat membantu kamu lebih sehat.

Cara termudah menjaga kesehatan hati sebenarnya mudah, cukup dengan olahraga teratur dan makan makanan sehat bergizi.

American Liver Foundation merekomendasikan makanan tinggi serat yang terkandung dalam buah dan sayur untuk menjaga kesehatan hati. Selain itu, hindari makanan mentah dan setengah matang. Hidrasi juga penting untuk membantu kesehatan hati, itu sebabnya minum banyak air juga disarankan.

Selain itu kamu juga perlu menghindari beberapa minuman dan makanan ringan yang buruk untuk kesehatan hati. Berikut beberapa di antaranya.

1. Minuman soda
Minuman satu ini seharusnya tak begitu mengejutkan. Soda banyak dikaitkan dengan hal yang tidak sehat karena mengandung banyak gula. Sementara makanan yang mengandung banyak gula harus dihindari demi kesehatan hati.

2. Keripik kentang
Keripik kentang biasanya mengandung banyak garam yang berbahaya bagi organ hati.
Konsumsi garam yang direkomendasikan adalah 2300 miligram per hari, atau satu sendok garam sehari.Medical News Today menyebut terlalu banyak garam meningkatkan risiko fibrosis pada hati.

3. Biskuit
Siapa sangka camilan nikmat satu ini ternyata mesti dihindari agar hati lebih sehat?
Biskuit mungkin terkesan tidak berbahaya, tapi makanan ringan yang kaya karbohidrat ini ternyata bisa jadi masalah untuk liver.

Sebuah studi yang diterbitkan di National Library of Medicine menyebut makanan tinggi gula dan mentega yang dikonsumsi berlebihan dapat meningkatkan kematian sel (apoptosis) pada hati.

4. Daging yang diawetkan
Terlalu banyak daging merah bisa bermasalah bagi liver.
Sebagaimana dilansir WebMD, daging merah olahan dapat meningkatkan risiko penyakit liver dan resistensi insulin. Sebagai gantinya, coba beralih pada konsumsi daging ayam, kalkun, atau tuna.

Buah kaleng sering dikemas dengan banyak bahan pengawet, sakarin, dan gula tambahan yang membuat liver bekerja lebih keras. Sebaiknya konsumsi buah-buahan segar yang segera dimakan setelah dikupas.

5. Buah kaleng
Konsumsi buah-buahan segar memang baik bagi kesehatan. Hanya saja, itu tidak sama halnya dengan konsumsi buah kaleng.

6. Kentang goreng
Satu lagi camilan yang tidak boleh dilewatkan pada tulisan ini adalah kentang goreng.

Makanan yang digoreng menawarkan lebih banyak risiko kesehatan pada tubuh, dan liver, adalah salah satu organ yang paling terpengaruh.

Makanan yang digoreng menjadi lebih padat kalori karena menyerap banyak lemak dari minyak. Sehingga makanan yang digoreng mengandung lebih banyak minyak trans yang meningkatkan kadar kolesterol Anda.

7. Alkohol
Meski bukan kategori makanan ringan, alkohol perlu masuk dalam kategori yang harus dihindari.

Alkohol membuat liver bekerja lebih keras untuk memecah alkohol. Ketika Anda mengkonsumsi lebih dari satu jenis minuman dalam satu hari, maka kerja liver akan semakin keras. Liver yang kelelahan bekerja bisa rusak dan mengganggu fungsinya.

Share:

Pentingnya Jumlah Trombosit Normal dalam Darah


 Jumlah trombosit normal dalam darah adalah 150.000–400.000 trombosit per mikroliter darah. Bila trombosit kurang atau lebih dari jumlah tersebut, dapat terjadi gangguan dalam proses pembekuan darah. Oleh karena itu, penting untuk selalu menjaga kadar trombosit tetap normal.

Trombosit (platelet) dikenal juga dengan sebutan keping darah dan berperan penting dalam proses pembekuan darah. Selain itu, trombosit juga kerap digunakan dalam metode skrining (deteksi dini) dan mendiagnosis berbagai penyakit yang disebabkan oleh gangguan pada penggumpalan darah.


Ketika jumlah trombosit terlalu rendah atau terlalu tinggi, tubuh akan mengalami berbagai masalah kesehatan.

Jumlah Trombosit Normal dalam Darah
Trombosit dapat ditemukan di dalam darah dan limpa. Sel darah ini tidak berwarna dan memiliki siklus hidup hanya selama 10 hari. Tubuh Anda akan memperbarui persediaan trombosit dengan menghasilkan trombosit baru di sumsum tulang.

Saat terjadi luka, trombosit akan menggumpal untuk menghentikan perdarahan. Setelah perdarahan berhenti, luka akan berangsur pulih dan sembuh. Bila Anda tidak memiliki cukup trombosit di dalam darah, tubuh akan kesulitan untuk menghentikan perdarahan saat Anda terluka.

Telah disebutkan sebelumnya, jumlah trombosit normal di dalam tubuh adalah sekitar 150.000–400.000 trombosit per mikroliter darah. Jika jumlah trombosit kurang dari 150.000 per mikroliter darah, dapat dikatakan jumlah trombosit Anda terlalu rendah. Sebaliknya, jika jumlah trombosit lebih dari 400.000 per mikroliter darah, Anda terbilang memiliki trombosit tinggi.

Penyebab dan Tanda Gejala Trombosit Rendah
Kondisi ketika jumlah trombosit di dalam tubuh berkurang atau terlalu rendah dikenal dengan sebutan trombositopenia. Jika jumlah trombosit terlalu rendah, tubuh akan sulit untuk menghentikan perdarahan bila terjadi luka.

Penurunan jumlah trombosit ini bisa disebabkan oleh beberapa hal, seperti:
  • Anemia aplastik
  • Kerusakan hati atau sirosis
  • Idiopathic Trombocytopenic Purpura (ITP)
  • Defisiensi zat besi dan asam folat
  • Infeksi, seperti sepsis dan demam berdarah dengue
  • Leukemia
  • Gangguan autoimun
  • Kehamilan
  • Efek samping obat-obatan tertentu, misalnya antibiotik, obat pengencer darah, obat epilepsi, dan kemoterapi
Jumlah trombosit yang menurun bisa saja tidak bergejala. Namun, kondisi ini dapat terlihat saat tubuh mudah mengalami perdarahan.

Kondisi ini bisa membuat Anda mengalami beberapa tanda dan gejala, seperti kulit mudah memar atau lebam dan tampak ruam berwarna ungu kemerahan, adanya darah pada urine atau tinja, mudah lelah, kulit dan mata tampak kuning, limpa membesar, sering mimisan, serta perdarahan dari gusi.

Apabila Anda mengalami berbagai gejala di atas, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Untuk menentukan diagnosis dan mengevaluasi jumlah trombosit di dalam tubuh, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang berupa tes darah.

Jika Anda terdiagnosis mengalami penurunan jumlah trombosit, dokter mungkin akan memberikan penanganan berupa transfusi darah, memberikan obat-obatan, hingga melakukan operasi pengangkatan limpa, apabila metode pengobatan lain tidak dapat menormalkan kembali jumlah trombosit.

Penyebab dan Tanda Gejala Trombosit Tinggi
Selain jumlah trombosit rendah, Anda juga bisa mengalami peningkatan jumlah trombosit dalam darah. Dalam istilah medis, kondisi ini disebut sebagai trombositosis. Tingginya kadar trombosit dalam darah dapat terjadi karena beberapa hal berikut:
  • Cedera atau luka yang menyebabkan perdarahan
  • Kelainan darah, seperti anemia hemolitik, anemia defisiensi besi, dan polisitemia vera
  • Infeksi, misalnya tuberkulosis
  • Kanker, misalnya leukemia
  • Riwayat operasi pengangkatan limpa
  • Efek samping obat-obatan tertentu, misalnya pil KB
  • Tinggal di dataran tinggi

Selain itu, jumlah trombosit Anda juga bisa meningkat akibat beberapa kondisi lainnya, seperti pemulihan dari operasi dan konsumsi alkohol secara berlebihan.

Trombositosis sering kali tidak menimbulkan gejala. Namun, kondisi ini terkadang bisa menyebabkan seseorang mengalami beberapa gejala berupa sakit kepala, pusing, sakit dada, pingsan, pandangan berkunang-kunang, sesak napas, serta mati rasa atau kesemutan pada tangan dan kaki.

Jumlah trombosit yang terlalu tinggi dapat menyebabkan darah mudah membeku atau menggumpal, sehingga menyumbat pembuluh darah. Hal tersebut bisa menimbulkan berbagai komplikasi serius, seperti stroke, serangan jantung, trombosis vena dalam (DVT), dan emboli.

Kenaikan jumlah trombosit yang disebabkan oleh cedera atau luka, termasuk luka operasi biasanya akan normal kembali setelah luka sembuh. Namun, jika disebabkan oleh penyakit atau kondisi medis tertentu, kenaikan jumlah trombosit perlu diobati sesuai penyebabnya.

Jumlah trombosit normal penting untuk memastikan kemampuan tubuh dalam menangani luka secara alami. Jika Anda mengalami beberapa gejala kelainan jumlah trombosit, segera konsultasikan ke dokter penyakit dalam untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

 pencegahan dan pengobatan alternatif konsumsi Madu Rejeki Nutrisi Tinggi 

Share:

PENGOBATAN PENYAKIT CUKUP DENGAN TETES DAN MADU REJEKI

MADU REJEKI madu pilihan yang di ambil dari madu unggulan dan pilihan yang di padukan dengan herbal kualitas tinggi (halal thoyyib) sehingga khasiat dari madu itu sendiri nutrisinya menjadi meningkat Madu Rejeki di olah dengan tehnologi tinggi,sehingga kandungan dari probiotik yang di padukan dengan prebiotik menjadikan madu ini khasiatnya melebihi khasiat madu-madu di pasaran.


Dengan konsumsi Madu rejeki maka tubuh kita akan selalu terjaga imunitasnya dan sangat cepat memperbaiki metabolisme tubuh yang terganggu.Ketika anda kelelahan,minum madu ini ketika menjelang tidur maka akan menjadi relaksasi dalam tubuh anda dan ketika di konsumsi pagi hari maka aktivitas anda seharian tidak akan terganggu karena stamina selalu terjaga...

 

Manfaat madu ini selain manfaat dari madu itu sendiri juga bermanfaat untuk membantu pengobatan lebih dari 70 jenis penyakit :

Darah tinggi
Darah rendah
Asam Urat
Diabetes
Lever
Kanker
Hepatitis



Kista
Kolestrol
Sinusitis
Stroke
Asma
Batuk Rejan (batuk kering ,batuk berdahak)
Rematik
Batu Ginjal
Cacar Air
Kesuburan
Maag
Obesitas
Typus
Gondok
Ambeien
Alergi
Sembelit
Stamina
Lupus
Asam lambung
Tukak Lambung
DlL...


Jika dalam konsumsi ada efek ngantuk ,lemes dalam 30 menit setelah konsumsi di sarankan istirahat dan tidurkan 5-10 menit maka akan kembali fresh.
itu efek terjadi satu signal memang tubuh kita butuh istirahat atau ada indikasi masalah liver anda.

Ada beragam manfaat madu bagi kesehatan. Selain meningkatkan stamina, cairan manis yang diproduksi oleh lebah ini berkhasiat dalam menjaga imunitas tubuh, meredakan batuk, hingga memelihara kesehatan jantung. Simak selengkapnya di sini.

Manfaat madu untuk kesehatan didapat dari kandungan nutrisinya yang beragam. Di samping gula yang membuatnya terasa manis, madu mengandung banyak sekali senyawa aktif, seperti vitamin A (retinol), vitamin E (tocopherol), vitamin K, vitamin B kompleks, vitamin C, serta flavonoid, asam fenolik, dan karotenoid. Kandungan tersebut juga terdapat pada produk lain yang dihasilkan lebah, seperti propolis.

Berbagai Manfaat Madu bagi Kesehatan

Rasa manis madu yang berasal dari gula membuatnya sangat baik untuk meningkatkan stamina, terutama ketika Anda sedang berolahraga atau bekerja. Selain itu, manfaat madu yang bisa kita peroleh adalah:

1. Menangkal radikal bebas

Senyawa fitonutrien dan sejumlah vitamin pada madu merupakan antioksidan alami yang dapat menangkal radikal bebas berlebih dalam tubuh. Khasiat madu ini sangat berguna untuk mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh yang disebabkan oleh aktivitas oksidasi.

Ada banyak manfaat yang bisa didapat dari kemampuan madu yang satu ini, di antaranya memperkuat sel imun tubuh, mencegah dan meredakan peradangan, mencegah reaksi alergi, serta mencegah diabetes, serangan jantung, hingga kanker.

2. Meningkatkan imunitas tubuh

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, senyawa fitonutrien yang terkandung dalam madu dapat memperkuat sel-sel imun dalam tubuh. Hal ini tentunya akan memperkecil kemungkinan terjadinya penyakit infeksi. Ditambah lagi, madu juga diketahui memiliki khasiat sebagai antibakteri dan antijamur.

3. Meredakan batuk

Rasa madu yang manis dapat memicu produksi air liur untuk melembapkan tenggorokan yang kering sehingga mengurangi rasa gatal di tenggorokan dan keinginan untuk batuk. Selain itu, berbagai antioksidan pada madu juga bermanfaat untuk meredakan peradangan yang bisa memicu batuk.

Khasiat madu sebagai obat batuk telah dibuktikan oleh banyak penelitian. Dari penelitian-penelitian tersebut disimpulkan bahwa madu bisa menjadi obat batuk alami yang tidak kalah dari obat batuk medis yang sering diresepkan dokter untuk orang dewasa dan anak-anak berusia di atas 2 tahun.

4. Mempercepat penyembuhan luka

Sudah banyak penelitian yang menyebutkan bahwa madu sangat efektif dalam mempercepat penyembuhan luka. Madu atau produk yang mengandung madu, misalnya beeswax, diketahui dapat membantu menyingkirkan jaringan yang mati, membunuh bakteri yang ada pada luka, dan merangsang pembentukan kulit baru untuk menutup luka.

Jenis-jenis luka yang mungkin bisa disembuhkan oleh manfaat madu adalah luka bakar, lecet, dan luka diabetes. Namun, perlu diingat bahwa madu yang bisa digunakan adalah madu yang terjamin steril.

5. Menjaga kesehatan sistem pencernaan

Sejumlah penelitian menyebutkan bahwa madu juga merupakan prebiotik, sehingga dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik di dalam usus. Sifat madu ini dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.

6. Menjaga kesehatan jantung

Senyawa fitonutrien pada madu diduga bisa meningkatkan kesehatan jantung dengan cara melancarkan aliran darah dan mencegah terbentuknya aterosklerosis. Beberapa penelitian juga telah membuktikan bahwa madu dapat menurunkan tekanan darah serta kadar kolesterol jahat dan lemak dalam darah.

PENGOBATAN PENYAKIT CUKUP DENGAN TETES DAN MADU REJEKI

SUMBER WWW.NOSIND.COM

Share:

B-PULMO

POM TR 183320461

Komposisi: Centella Asiatica, Zingiber Officinale, Kaemfaria Galanga.

Manfaat:

Mengurangi keluhan sakit infeksi paru-paru, bronkitis, asma, sesak nafas, pneumonia, dll.
Imunitas.
Anti-inflamasi.
Antioksidan yang hebat.

KONSUMSI B-PULMO DIANJURKAN UNTUK PENCEGAHAN SEHARI-HARI

BEGITU JUGA DENGAN
PENGOBATAN SERTA TERAPI
PEMULIHAN.

PRODUK BERTEKNOLOGI
SINBIOTIK MEMBANTU
MENGATASI GANGGUAN
KESEHATAN PARU-PARU

CENTELLA
ASIATICA
(PEGAGAN)
Obat yang kaya manfaat untuk kesehatan dan membantu
mengatasi:
Membantu mengatasi kanker paru-paru
Mengurangi dampak penyakit kolera
Membantu mengatasi batuk bronchitis
Mengurangi asma dan gangguan ginjal
Mengurangi dampak luka bakar
Membantu anak-anak penderita attention deficit
disorder (add) yang merupakan salah satu tanda
adanya autisme pada anak
Mempunyai efek relaksasi pada sistem saraf yang
overaktif
Membantu meningkatkan daya rangsang saraf otak
dan memperlancar transportasi darah pada
pembuluh-pembuluh otak
Meningkatkan daya tahan tubuh
Mengurangi stres
Merangsang pertumbuhan kuku dan akar rambut
Meringankan penyakit kusta
Sebagai analgesik
Antiinflammatory (mengurangi peradangan,
meredakan nyeri dan menurunkan demam).
Antiseptik
Melancarkan perdaraan darah
Mempengaruhi keseimbangan jaringan
Meningkatkan daya ingat
Antioksidan
Meningkatkan kecerdasan
Meningkatkan kemampuan mental
Pegagan mengandung banyak khasiat dan manfaat
kesehatan, untuk mendapatkannya, tidak perlu lagi repot
mengolahnya, cukup dengan konsumsi B-PULMO
produk berteknologi dari TreniNet internasional.
Mulai dengan diri sendiri bersama B-PULMO mencegah
dan mengatasi kanker dan tumor paru-paru serta
gangguan kesehatan lain.

ZINGIBER
OFFICINALE
ROSCH (JAHE)
Jahe telah dimanfaatkan sejak zaman dahulu kala untuk
mencegah dan mengobati berbagai masalah kesehatan.
Jahe mempunyai sifat antiinflamasi, karminatif,
antikembung, dan antimikroba.
Jahe juga mengandung minyak esensial yang
menguntungkan kesehatan, memperbaiki motilitas usus
dan telah dipercaya sebagai obat penghilang rasa sakit
(analgesik), menenangkan saraf, antipiretik serta sifat
antibakteri.

KAEMFARIA
GALANGAL
(KENCUR)
Di dalam kencur terkandung lebih dari 23 zat yang salah
satunya dapat digunakan untuk melawan sejenis cacing
parasit yang menyebabkan penyakit toksokariasis.
Zat tersebut juga efektif melawan spesies penyebab
penyakit sistem saraf pusat dan juga melawan bakteri
penyebab infeksi mata.
Dalam dunia pengobatan, manfaat kencur telah terbukti
dapat mengobati berbagai macam penyakit.

Menghangatkan tubuh adalah sifat jahe yang umum
dirasakan oleh konsumen setianya. Jahe juga dikenal
sebagai pencegah kanker kulit, pankreas, kanker ginjal
dan gejala kanker paru-paru.

Kencur sebagai obat untuk masuk angin, menghilangkan
darah kotor, mengobati radang lambung, mengobati
keseleo. Kencur juga mengobati mulas pada perut,
sebagai obat batuk, mengobati diare, dan antikanker.

Jahe ternyata dapat membantu mengatasi masalah
pernapasan, melancarkan pencernaan, mengatasi memar
dan nyeri. Dalam kecantikan, jahe bermanfaat untuk
kecantikan dan mengatasi kulit berminyak, serta
perawatan rambut untuk hilangkan ketombe.

B-PULMO mengandung semua khasiat dan manfaat dari
Pegagan, Kencur, dan jahe yang disempurnakan dengan
teknologi sinbiotik sehingga produk tersebut dapat
memberi efek terapi dan pengobatan pada masalah
paru-paru secara alamiah.

Penelitian di University of Georgia menyatakan bahwa
konsumsi suplemen jahe setiap hari dapat mengurangi
sakit otot yang diakibatkan oleh aktivitas olahraga. Jahe
juga dapat mengurangi nyeri akibat dysmenorrhea dan
rasa sakit pada saat menstruasi.
Share:

Apa itu Synbiotic?

cdn-a.william-reed.com/var/wrbm_gb_food_pharma/...

Synbiotik adalah campuran bakteri baik (probiotik) dan serat (prebiotik). Sederhananya, serat adalah makanan bagi bakteri sehingga mereka dapat tumbuh kuat dan berkembang biak begitu mereka telah mencapai usus.

Tentang usus dan flora usus

Di usus Anda ada sekitar 100 triliun bakteri milik sekitar 1000 spesies / strain yang berbeda. Itu adalah sepuluh kali lebih banyak bakteri daripada jumlah sel dalam tubuh Anda, jadi dalam hal itu Anda sebenarnya lebih banyak bakteri daripada manusia. Bersama-sama, mikroorganisme ini menciptakan microbiome kita - dengan kata lain flora usus kita. Flora usus harus tetap stabil di antara orang dewasa yang sehat, namun, itu dapat dipengaruhi secara negatif oleh misalnya stres, penyakit, antibiotik, dan diet yang tidak sehat. Flora usus yang seimbang sangat penting untuk beberapa fungsi tubuh, misalnya, sekitar 70 persen dari sistem kekebalan tubuh kita terletak di usus.

Cara merawat bakteri usus

Flora usus yang sehat dan kesehatan yang baik secara umum bertumpu pada tiga pilar dasar - diet, olahraga, dan manajemen stres. Ketiga komponen ini terhubung, seperti misalnya olahraga teratur dapat membantu mengurangi stres, dan pikiran yang lebih tenang dapat membantu mempertahankan kebiasaan sehat. Pola makan yang bervariasi yang terdiri dari banyak buah dan sayuran harus menjadi dasar dari gaya hidup sehat. Bagi mereka yang menginginkan dorongan ekstra, menambah serat dan bakteri bisa menjadi alternatif yang baik.

Diet antiinflamasi

Agar bakteri usus baik kita berkembang, kita perlu memberi mereka makanan yang tepat. Diet yang terdiri dari banyak sayuran mentah dan buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang-kacangan, serta mengurangi jumlah daging dalam makanan, memberikan fondasi yang sehat untuk flora usus Anda.

Latihan rutin

Gerakan harian dapat membantu kita mempertahankan berat badan yang sehat, menurunkan tingkat stres, dan itu juga dapat berkontribusi pada gaya hidup yang lebih sehat secara keseluruhan. 30 menit aktivitas fisik 5 hari seminggu di mana detak jantung dinaikkan dan kita menjadi hangat, adalah rekomendasi minimum untuk kesehatan umum.

Manajemen stres

Tidak ada berita bahwa kondisi mental kita dapat memengaruhi kesehatan fisik kita - terutama saat stres. Untuk mengelola masa-masa penuh tekanan dalam kehidupan, kita dapat menerapkan metode seperti perhatian, latihan relaksasi, dan berjalan di alam.

Suplemen makanan untuk usus

Untuk memperkuat flora usus, ini bisa menjadi alternatif yang baik untuk melengkapi diet dengan suplemen. Namun, diet sehat biasanya cukup dan harus diprioritaskan.

Share:

Solusi mengatasi hilang indra penciuman saat terpapar covid-19

sumber gambar www.suara com

Covid-19 merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi coronavirus SARS-CoV-2. Penyakit ini biasanya dapat menimbulkan gejala seperti demam, batuk pilek, flu, sesak napas, sakit kepala, maupun penurunan fungsi penciuman. Pada dasarnya, sampai sekarang belum terdapat obat yang dapat menyembuhkan penyakit ini, sehingga pasien mendapatkan terapi sesuai gejala, dan pemberian vaksinasi dilakukan untuk mencegah terinfeksinya penyakit ini.

Salah satu gejala yang dapat terjadi adalah anosmia atau penurunan fungsi penciuman. Hal ini dikarenakan terganggunya silia atau rambut halus di hidung yang menerima sensor stimulus penciuman dan meneruskannya ke otak. Hal ini dapat diperbaiki dengan beberapa kiat, seperti:

  • Rutin melatih indera penciuman. Misalnya, cium bau-bauan yang tajam seperti parfum, minyak kayu putih, dan kopi selama beberapa menit dalam selang beberapa jam setiap harinya.
  • Minum air putih 2-3 liter per hari.
  • Tidak merokok.
  • Makan makanan yang disukai atau bersifat netral.
  • Melanjutkan minum multivitamin.

Semoga informasi ini dapat membantu dan semoga lekas sembuh ya.


Share:

Apa saja manfaat dari madu yang sudah terbukti secara ilmiah?

10 Manfaat madu untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin 

1. Energy booster 

Madu merupakan cairan bertekstur kental dengan rasa manis yang diproduksi oleh lebah. 

Asal tahu saja, lebah mengumpulkan gula dari nektar bunga. Lebah memanfaatkan madu sebagai cadangan makanan. 

Merangkum dari Healthline, satu sendok makan madu mengandung 64 kalori dan 17 gram gula termasuk fruktosa, glukosa, maltosa, dan sukrosa. 

Kandungan tersebut membuat madu menjadi sumber energi yang baik. Glukosa dalam madu dapat diserap oleh tubuh dengan cepat dan memberikan dorongan energi langsung. 

Sementara itu, fruktosa memberikan energi berkelanjutan karena diserap lebih lambat. Madu juga berperan menjaga kadar gula darah cukup konstan dibandingkan dengan jenis gula lainnya. 

2. Mengobati batuk 

Sebuah studi tahun 2012 yang terbit dalam Journal Pediatrics menemukan bahwa konsumsi dua sendok teh madu bisa membantu menyembuhkan batuk yang membandel. 
Hal ini diketahui karena sifat anti-mikroba dalam madu yang bisa membunuh bakteri tertentu. 

Penelitian lain yang melibatkan 139 anak menemukan bahwa madu dapat meredakan batuk di malam hari dan meningkatkan kualitas tidur dibanding obat batuk anak. 

Merangkum dari CNN, penelitian lain di Italia dan Israel juga menunjukkan hasil serupa meski menggunakan jenis madu yang berbeda. Meski begitu, madu tidak boleh diberikan pada anak berusia di bawah satu tahun. Ini karena sistem pencernaan bayi tidak dapat mengatasi kontaminasi dalam madu. 

3. Membuat tidur makin nyenyak 

Jika Anda sulit tidur, tak ada salahnya mengonsumsi madu. Melansir dari NDTV Food, madu dapat melepaskan serotonin. 

Oleh tubuh, serotonin akan dibuah menjadi melatonin, senyawa kimia yang mengatur kualitas tidur. Anda bisa menambahkan satu sendok teh madu ke dalam segelas susu hangat atau secangkir teh. 

4. Membantu penyembuhan luka dan luka bakar 

Pengobatan madu topikal untuk menyembuhkan luka dan luka bakar telah dilakukan sejak zaman Mesir Kuno. Hal ini juga didukung dengan 26 penelitian yang menunjukkan hasil serupa. 

Dalam sebuah tinjauan terhadap 26 penelitian tersebut ditemukan, madu paling efektif untuk menyembuhkan luka bakar dan luka parsial yang terinfeksi setelah operasi. 

Satu studi melaporkan tingkat keberhasilan 43,3 % dengan madu sebagai perawatan luka. Dalam penelitian lain, madu topikal menyembuhkan 97 % pasien dengan luka diabetik. 

Para peneliti percaya, khasiat penyembuhan madu berasal dari sifat antibakteri dan anti-inflamasi serta kemampuannya untuk memelihara jaringan di sekitarnya. 

5. Menurunkan tekanan darah 

Melansir dari Healthline, madu mengandung senyawa antioksidan yang telah dikaitkan dengan penurunan tekanan darah. Penelitian yang dilakukan pada tikus dan manusia menunjukkan sedikit penurunan tekanan darah dengan mengonsumsi madu. 

6. Menjaga kadar kolesterol 

Beberapa penelitian menunjukkan adanya kaitan antara konsumsi madu dengan kadar kolesterol. Madu diketahui dapat mengurangi kolesterol jahat (LDL) sambil secara signifikan meningkatkan kolesterol baik (HDL). 

Sebuah studi yang dilakukan pada 55 pasien membandingkan madu dengan gula pasir. Hasilnya, madu menyebabkan penurunan LDL 5,8 % dan peningkatan kolesterol HDL 3,3 %. Tak hanya itu, konsumsi madu juga menyebabkan penurunan berat badan sederhana 1,3 pesen. 

7. Menurunkan kadar trigliserida 

Trigliserida adalah salah satu jenis lemak yang ditemukan dalam darah. Peningkatan jenis lemak ini merupakan salah satu faktor risiko penyakit jantung. 

Uniknya, banyak penelitian yang telah megaitkan konsumsi madu secara berkala dengan kadar trigliserida yang lebih rendah. 

8. Baik untuk jantung 

Tiga manfaat sebelumnya kerap membuat madu dikaitkan dengan kesehatan jantung yang lebih baik. Kandungan fenol dan senyawa antioksidan lain juga dikaitkan dengan pengurangan risiko penyakit jantung. 

Madu diketahui dapat membantu pembesaran arteri di jantung sehingga meningkatkan aliran darah ke jantung. Di samping itu, madu juga dapat mencegah pembentukan gumpalan darah yang bisa menyebabkan serangan jantung dan stroke. 

9. Mengontrol berat badan 

Sebuah studi yang terbit dalam Journal of American College of Nutrition pada 2010 menemukan bahwa madu dapat membantu mengendalikan nafsu makan. Konsumsi madu sebelum tidur membuat tubuh membakar lebih banyak lemak selama jam-jam awal tidur. 

10. Menghilangkan ketombe 

Sebuah studi yang dipublikaskan pada European Journal of Medical Research tahun 2001 menemukan madu bisa membantu menghilangkan ketombe. 

Studi ini menggunakan madu yang diencerkan dengan air hangat ke area yang bermasalah dan mendiamkannya selama tiga jam sebelum dibilas. 

Hasilnya, para responden melaporkan berkurangnya rasa gatal dan kerak ketombe dalam waktu satu minggu. Tak hanya itu, kerang di kulit kepala sembuh dalam dua minggu dan pasien bahkan menunjukkan pengurangan rambut rontok.(Resa Eka Ayu Sartika) 

Share:

NEW SYNBIOTIC FORMULA

NOS BUKA RESELLER

Kunjungi Youtube Kami

Follow Facebook

Popular Posts

FOLLOW TELEGRAM

Contact Us